Starte dein Jahr mit einer Vitalitäts-Challenge Mehr Balance, Energie und Glück in deinem Leben.

Starte am Montag, den 6.
JanuarPraktischer Plan, um dein Wohlbefinden zu stärken

6 Tage voller Inspiration
Tägliche E-Mails mit Tipps, Reflexionsfragen und kostenlosen Downloads

Nur 10-30 Minuten pro Tag
Jeden Tag konzentrierst du dich auf eine der sechs Säulen der Vitalität: Beziehungen, Sinn, Reize, Ernährung, Bewegung und Schlaf. Kleine Schritte, große Veränderungen!

Basierend auf dem Vitalitätsdeck
Unser neuestes Kartenspiel mit Erkenntnissen zu Glück, Gesundheit und Vitalität.